Rücken-Coach, Gesundheits-Coach und Ernährungs-Coach

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Mit Hilfe durch alle Lebenslagen

Für alle UKV-Kunden mit einer Krankheitskostenvollversicherung (mit oder ohne Beihilfeanspruch)

Lange fit und gesund zu bleiben wünschen sich alle Menschen. Im Alltag rückt die eigene Körperwahrnehmung durch hohe Belastungen, Stress, einseitige oder mangelnde Bewegung oftmals in den Hintergrund. Verschiedene Lebensabschnitte können unterschiedliche gesundheitliche Herausforderungen mit sich bringen.

Mit unseren verschiedenen Coaching-Programmen unterstützen und begleiten wir Sie ganz individuell.

Das steckt hinter den Services

Manche Lebensphasen sind schwer alleine zu meistern. Unsere Coaching-Programme helfen Ihnen mit herausfordernden Situationen zurechtzukommen. Experten begleiten Sie nach Ihren individuellen Bedürfnissen auf Ihrem Weg und stehen mit Information und Motivation zur Seite. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten unsere Coaches eine nachhaltige und alltagstaugliche Strategie für langfristigen Erfolg.

HerzVital

Besser leben mit koronarer Herzkrankheit (KHK) – das digitale Gesundheitsprogramm "HerzVital" unterstützt Sie dabei! Mit unserem Kooperationspartner, iATROS - Digitales Herzzentrum, bieten wir Ihnen diesen Service an. Das Programm unterstützt die Behandlung ihres Hausarztes oder Kardiologen bei koronaren Herzkrankheiten. Lernen Sie in interaktiven Einheiten, wie Erklärvideos und anhand von Ratgeber mehr über die Erkrankung und deren Risikofaktoren, wie zum Beispiel Diabetes oder erhöhtes Cholesterin (LDL-Wert). Wertvolle Tipps helfen Ihnen zusätzlich bei der optimalen Einstellung Ihrer Werte. Nutzen können das Programm alle Personen mit einer Krankheitskostenvollversicherung. Das Video von unserem Kooperationspartner iATROS - Digitales Herzzentrum vermittelt Ihnen bereits erste Hintergrundinformationen.

Sie möchten mehr über das Programm erfahren? Hier werden Sie auf die Seite unseres Kooperationspartners weitergeleitet.

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Blutdruck-Coach

Bluthochdruck ist eine der häufigsten Volkskrankheiten. Bereits bei anhaltenden Werten von 140 zu 90 mmHg sollten Sie aktiv werden. Mangelnde Bewegung, Stress und zu wenig Schlaf können den Blutdruck zusätzlich erhöhen.

Mit unserem digitalen Blutdruck-Coach unterstützen wir Sie gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, iATROS - Digitales Herzzentrum, bei der optimalen Einstellung. Erfahren Sie jederzeit und von überall modernste medizinische Betreuung, digitale Diagnostik und ein interaktives Gesundheits-Coaching.

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Ernährungs- und Aktiv-Coach

Der Gesundheit zu liebe aktiv werden. Mit dem Ernährungs- und Aktiv-Coach werden Sie mit einer qualifizierten Rundumbetreuung dabei unterstützt, Ihre Balance aus ausgewogener und gesunder Ernährung sowie Aktivitäten zu erreichen.

Ihr persönlicher Ansprechpartner begleitet Sie ein Jahr lang mit regelmäßig stattfindenden telefonischen Gesprächen und bietet Ihnen praktische Hilfe, Beratung und Informationen.

Hier können Sie sich anmelden:

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Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Übersichtsseite.

Rücken-Coach

Rückenbeschwerden gehören zu den häufigsten Volkskrankheiten – die Ursachen hierfür sind vielfältig. Gerade gleichbleibende und einseitige Haltungs- und Bewegungsmuster führen langfristig zu Fehlhaltungen sowie schmerzhaften Verspannungen. Dabei lassen sie sich meist durch einfache Methoden selbst behandeln.

Ein persönlicher Coach begleitet Sie professionell über 12 Monate. In regelmäßigen Telefonaten berät und motiviert er Sie und beantwortet all Ihre Fragen. Zusätzlich können Sie unterstützend die Thieme Coach App nutzen.

Um am Programm Rücken-Coach teilzunehmen, können Sie sich online für unser Programm anmelden. Sie werden dafür auf die Seite unseres Kooperationspartners Thieme TeleCare weitergeleitet.

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Gesundheits-Coach

Mit dem Gesundheits-Coach erhalten Sie eine ergänzende qualifizierte Unterstützung. Ihr persönlicher Ansprechpartner begleitet Sie ein ganzes Jahr lang, bietet Ihnen praktische Hilfe, Beratung und Information. Dazu zählen zum Beispiel Informationsblätter, Mailings oder ein Gesundheitstagebuch. So lernen Sie, gut für sich zu sorgen und können damit langfristig wieder an Lebensqualität gewinnen.

Um am Programm Gesundheits-Coach teilzunehmen, können Sie sich online für das Programm anmelden. Sie werden dafür auf die Seite unseres Kooperationspartners Thieme TeleCare weitergeleitet.

Hier können Sie sich anmelden:

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Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Übersichtsseite.

Am Programm teilnehmen

Haben Sie Interesse an einem der Coaching-Programme? Fordern Sie hier Ihre persönlichen Teilnahmeunterlagen an.

Für die Programme zum Ernährungs- und Aktiv-Coach, zum Gesundheits-Coach oder zum Rücken-Coach registrieren Sie sich bitte oben über den Button "Jetzt anmelden".

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Ich interessiere mich für folgendes Programm

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^{Werbeeinwilligung} ^{Ich willige ein, dass mich die Union Krankenversicherung AG zu Zwecken der Beratung und Information (Werbung) zu Versicherungs- und Vorsorgeprodukten und zu Zwecken der Kundenzufriedenheitsbefragung per E-Mail kontaktieren darf. Diese Einwilligung kann ich jederzeit formlos widerrufen.}