Mit steigendem Alter nehmen gesundheitliche Beschwerden zu. Wer merkt, dass die Sehkraft nachlässt, geht zum Augenarzt oder Optiker. Schmerzt der Rücken, helfen Massagen oder der Hausarzt schaut einmal nach, wo es im wahrsten Sinne des Wortes klemmt. Doch es gibt auch Probleme und Erkrankungen, die sich nicht immer direkt bemerkbar machen – auch, wenn sie dem Körper bereits schaden. Bei einem Gesundheitscheck können solche versteckten Gesundheitsrisiken frühzeitig erkannt werden. Erfahren Sie hier, wie Sie mit den passenden Check-ups bis ins hohe Alter gesundheitlich vorsorgen können.
Gesundheitscheck: Ab wann und wie oft ist er notwendig?
Jede gesetzlich versicherte Person ab dem 18. Lebensjahr hat Anspruch auf einen Gesundheitscheck. Zwischen dem 18. und 34. Lebensjahr kann er ein Mal durchgeführt werden. Ab 35 Jahren können Sie sogar alle drei Jahre zum Check-up gehen. Der Ablauf und die Inhalte der Untersuchung sind dabei für alle Geschlechter gleich. Zusätzlich gibt es für Männer ab 65 Jahren neben dem klassischen Gesundheitscheck eine einmalige Ultraschalluntersuchung zur Früherkennung eines Bauchaortenaneurysmas.
Ablauf eines Gesundheitschecks
Sie können den Gesundheitscheck bei Ihrem Hausarzt oder einem Internisten durchführen lassen. Vereinbaren Sie einfach einen Termin. So läuft der allgemeine Gesundheitscheck in der Regel ab:
Schritt 1: Abgabe von Blut- und Urinproben
Einige Tage vor dem Gesundheitscheck wird Ihnen in der Regel eine Blutprobe entnommen. Zusätzlich geben Sie eine Urinprobe ab. Diese beiden Proben gehören beim Gesundheitscheck ab 35 Jahren standardmäßig dazu. Bei jüngeren Menschen werden Urin- und Blutprobe nur dann in Betracht gezogen, wenn der Arzt ein individuelles Gesundheitsrisiko feststellt. Über die Auswertung der Proben können unter anderem Hinweise auf mögliche Stoffwechselstörungen, Nierenerkrankungen oder ein erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall festgestellt werden.
Da die Proben einige Tage vor dem Gespräch mit Ihrem Arzt genommen werden, liegen die Ergebnisse im besten Fall zur eigentlichen Untersuchung und Ihrem Abschlussgespräch vor. So kann sich der Arzt einen umfassenden Überblick verschaffen.
Schritt 2: Anamnese: Bestandsaufnahme mit Ihrem Arzt
Bevor die eigentliche Untersuchung beginnt, führt der Arzt eine Anamnese durch. Das bedeutet, dass er Sie nach Ihrem aktuellen Befinden und gesundheitlichen Problemen befragt. Zudem geben Sie Auskunft über eventuelle Vorerkrankungen oder zurückliegende Operationen.
Zu den Fragen, die der Arzt stellt, gehören die folgenden:
- Rauchen Sie?
- Wie viel Alkohol trinken Sie pro Woche?
- Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein?
- Wie ernähren Sie sich?
- Treiben Sie regelmäßig Sport?
Geben Sie beispielsweise an, vegan zu leben, kann dies bei der Bewertung der Blutwerte berücksichtigt werden. Zudem kann der Arzt gezielt Fragen zur Vermeidung von Nährstoffmangel stellen und gegebenenfalls Tipps zu einer vollwertigen, veganen Ernährung geben.
Wichtig ist außerdem die Frage nach Vorerkrankungen in der Familie. Besonders relevant sind Krankheiten, die erblich bedingt sein können. Zum Beispiel:
- Diabetes mellitus
- Herzinfarkte oder Schlaganfälle
- Krebserkrankungen
Das Vorgespräch wird auch gern genutzt, um den Impfstatus zu überprüfen. Bringen Sie also unbedingt Ihren Impfpass mit, so dass Ihr Arzt Sie auf notwendige Auffrischungsimpfungen hinweisen kann.
Tipp
Bereiten Sie sich auf den Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt vor, indem Sie sich noch mal über Vorerkrankungen in Ihrer Familie erkundigen, Gesundheitsunterlagen und den Impfpass zusammensuchen und sich Notizen zu Ihrer eigenen Krankengeschichte machen. So haben Sie für Ihren Termin alle wichtigen Informationen zur Hand.
Praktisch
Der Gesundheitscheck kann mit einem Hautkrebs-Screening kombiniert werden. Die Kosten für eine solche Untersuchung übernehmen gesetzliche Krankenkassen ab dem 35. Lebensjahr alle zwei Jahre. Soll das Screening öfter durchgeführt werden, lohnt sich eine Vorsorge-Zusatzversicherung – zum Beispiel über den Tarif VorsorgePRIVAT der UKV.
Wenn Sie noch mehr Möglichkeiten der medizinischen Vorsorge nutzen möchten, ohne sich Gedanken über die Kosten zu machen, lohnt sich die Zusatzversicherung VorsorgePRIVAT der UKV. So können Sie nicht nur eine große Bandbreite an Vorsorgeuntersuchungen und Gesundheitschecks in Anspruch nehmen, sondern bekommen auch die Kosten für Inland- und Reiseschutzimpfungen erstattet. Und es steckt noch mehr im Paket des VorsorgePRIVAT-Tarifs: Auch bei der Finanzierung von Brillen, Kontaktlinsen und Hörgeräten hält Ihnen die Versicherung den Rücken frei. Klingt gut? Dann lassen Sie sich unverbindlich Ihren monatlichen Tarif berechnen.
